いかんよなぁ

相変わらずよく眠れず、授業も意識が朦朧となりながら過ごす。いかんなぁ。
帰宅後、夕食もろくに摂らないうちに急に眠気に襲われて9時からさっきまで寝てしまった。これで睡眠不足も少しは良くなるかと思ったが、こんな時間に寝てしまえば当然これから眠るのが困難になり、結局睡眠不足は悪化するのみだと気づいた。